Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что грозит искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" доступ к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он осуществляет целенаправленные приёмы типа надавливания, "пиления" и т.д. Специалист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на расслабление мышц.